Jeg hjælper private og virksomheders ansatte med at få et positivt mindset og et bedre liv via 32 gennemtestede værktøjer, der giver dig et godt liv.

Mentaltræning er for dig der:

• Ønsker at få et positivt mindset og forbedre dit liv
• Vil lære effektive værktøjer til at håndtere stress og udfordringer
• Søger personlig udvikling og øget selvbevidsthed

Det vil du få ud af forløbet:

• Øget selvbevidsthed og personlig indsigt
• Større klarhed over dine prioritering i dit liv
• Effektive værktøjer til at håndtere stress og udfordringer
• Et mere positivt mindset og forbedret livskvalitet

Forløbet består af følgende moduler:

• Introsamtale
• Din indstilling til livet (Kontrolsfærde og overbevisninger)
• Kend din hjerne
• Sig nej
• Lær af styre dine negative tanker
• Wake-up call (Session)